Протокол для кожи после мороза и ветра: как восстановить зимний барьер

Зимой кожа страдает не только от сухого воздуха. Самые агрессивные факторы — это мороз, ветер и резкие температурные перепады. После прогулок на холоде лицо может ощущаться как «натянутое», появляться микролущение, покраснение, жжение, повышенная чувствительность даже к привычным средствам.

Это не просто сухость. Это ослабленный кожный барьер, которому требуется последовательное восстановление.

Если в статье о чувствительной коже мы говорили о реактивности как состоянии (подробнее можно прочитать здесь: https://academie.com.ua/publications/sensetive-skin-care/), то после мороза ситуация немного иная: кожа может не быть изначально чувствительной, но холод и ветер временно делают её уязвимой. 

Что происходит с кожей на морозе

Холод:

• замедляет микроциркуляцию,
• снижает выработку кожных липидов,
• усиливает трансэпидермальную потерю влаги.

Ветер добавляет механическое повреждение — он буквально «сдувает» влагу с поверхности кожи.

В результате:

• появляется ощущение стянутости,
• кожа начинает шелушиться,
• может усиливаться покраснение,
• привычный крем перестаёт давать комфорт.

И здесь важно понимать: барьер кожи страдает не только от холода. Есть и другие вызовы — агрессивное очищение, кислоты, ретинол, стресс, нарушенный сон. Об этом подробно мы писали в статье о барьерной функции кожи: https://academie.com.ua/publications/barrier-function-of-the-skin/

Принципы восстановления во многом похожи — мягкость, липиды, постепенность. Но при морозном повреждении есть нюанс: нам нужно не только восстановить, но и создать защитный слой, способный выдерживать низкие температуры и ветер.  

Главные правила восстановления после мороза

1. Убрать агрессивное очищение.
2. Добавить липидные текстуры.
3. Повысить частоту использования масок.
4. Исключить кислоты минимум на 7–10 дней.
5. Поддерживать стабильный ритуал — без резких изменений

Протокол восстановления зимнего барьера

Шаг 1. Деликатное очищение

После мороза кожу нельзя дополнительно травмировать пенками.

LAIT HYPO-SENSIBLE – Гипоаллергенное молочко https://academie.com.ua/lait-hypo-sensible/

Оно мягко удаляет загрязнения и не нарушает защитную мантию. Температура воды — тёплая, не горячая.  

Шаг 2. Успокаивающая тонизация

После умывания важно «снять напряжение».

TONIQUE HYPO-SENSIBLE – Гипоаллергенный тоник https://academie.com.ua/tonique-hypo-sensible-s/

Он помогает уменьшить ощущение жжения и подготавливает кожу к дальнейшему уходу.  

Шаг 3. Глубокое увлажнение

После мороза кожа почти всегда обезвожена.

Sérum Hydraderm 24H – Супер-увлажняющая сыворотка https://academie.com.ua/hydraderm-24h-serum/

Сыворотка восстанавливает водный баланс и снижает ощущение стянутости.  

Шаг 4. Восстановление липидного слоя

Это ключевой этап.

Если кожа раздражена, краснеет или «горит»:

Hypo-Sensible Creme Universelle – Универсальный защитный крем https://academie.com.ua/academie-hypo-sensible-universal-cream/

Если выражена сухость, шелушение и чувство “корки”:

Creme Onctueuse Hydration Confort – Питательный увлажняющий крем Комфорт https://academie.com.ua/creme-onctueuse-hydratation-comfort/

Эти текстуры создают защитную плёнку и помогают коже быстрее восстановиться.  

Шаг 5. Ночной этап

Вечером можно усилить питание.

При выраженной сухости:

Creme Dermonyl – Питательный восстанавливающий крем https://academie.com.ua/creme-dermonyl/

Для бархатистости и комфорта:

Creme Veloutee – Мягкий бархатный крем https://academie.com.ua/creme-veloutee/  

Шаг 6. Маска 2–3 раза в неделю

После морозных прогулок маски особенно важны.

При покраснении:

Masque Apaisant Anti-Rougeurs – Успокаивающая маска https://academie.com.ua/masque-apaisant-anti-rougeurs/

При обезвоженности:

Masque Rehydratant Douceur – Смягчающая восстанавливающая маска https://academie.com.ua/masquecreme-rehydratant-douceur/  

Чем отличается уход после мороза от ухода при хронической чувствительности

Именно поэтому протокол похож на барьерный уход, но более сфокусирован на защите от внешней среды.  

Когда ждать результат

• Стянутость уменьшается через 2–3 дня
• Шелушение — через 5–7 дней
• Покраснение — постепенно в течение недели
• Полное восстановление барьера — 10–14 дней

Если после мороза кожа регулярно реагирует, это сигнал, что барьер уже ослаблен системно — и стоит пересмотреть уход в целом.